Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Излезе нов ограничен тираж от книгата “Помислете върху това ... Кога, Защо и Как да поддържаме нашето здраве”. В нея, на основата на  научни изследвания и личен опит, са разгледани най-сериозните опасности пред съвременния човек, факторите, които подпомагат или рушат нашето здраве и конкретните стъпки за промяна и оптимизиране на собствения начин на живот.

Книгата от 592 стр. е на Коледна промоционална цена.  Поръчката се прави на имейли: valvess@iv-auto.com  и hnn@iv-auto.com

Mixed-Fruits-Bulk-Vegetables-Produce

Natural News ) Диетичният подход за спиране на хипертонията (DASH) е богат на плодове, зеленчуци, нискомаслени млечни продукти и намалява мазнините и наситените мазнини. Той е създаден преди десетилетия, за да намали високото кръвно налягане. Сега, според проучване, водено от изследователите на Джон Хопкинс, диетата на DASH може значително да понижи пикочната киселина.

Пикочната киселина е причинителят на подагра и диетата на DASH е толкова ефективна, че подобренията в някои участници са почти съпоставими с резултатите, постигнати с лекарства, предписани специално за лечение на подагра. ...continue reading

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

В интерес на истината, съвре­менният човек, дори и ежедневно да практикува суровоядс­тво, вече няма шанс да набави с храната си достатъчно по брой и активност ензими, поради няколко причини. На първо място, това е намаляването на  хранителната стойност на почвите, което се изразява в ограниченото превръщането на неорганичните минерали в органични (т.е. усвоими от клетките), както и в лишаването на ензимите от техните основни помощници – кофакторите (например, витамини, минерали), което допълнително усложнява ензимния недостиг в човешките клетки. Втората причина, поради която ензимната недостатъчност се задълбочава, е свързана с ра­диацията, торенето и особено злоупотребата с пестициди. Преминалите с храната остатъци от пестициди и тежки метали (живак, олово) подчертано увреждат различни ензимни системи в тялото по същия начин, по който унищожават ензимните системи на инсектите. ...continue reading

beet-juice-5-1-of-1-600x400

Тези дни сокът от цвекло получава все повече и повече внимание като суперхрана. Изследванията показват, че сокът от цвекло може да понижи кръвното налягане, да подобри издръжливостта при физическите упражнения, да засили притока на кръв и помага на тялото да получава повече от така необходимия кислород.

Също така сокът показва обещаващи резултати за подобряване на мозъчната функция и забавяне на когнитивния спад.

А сега изследователи обединиха сока от цвекло с перфектния партньор, за да помогнат застаряващите мозъци да станат отново млади. ...continue reading

zagl-str-2-2-214x300

Във второто преработено и допълнено издание е включена нова глава „Олекотена програма за фастинг“. Желаещите могат да закупят книгата, която да Нова Година е на промоционална цена!

Фастингът е вид здравословно гладуване с различна продължителност, което може, и дори е задължително, да бъде практикувано от всеки, в зависимост от неговите индивидуални особености.  За да позволите обаче на фастинга да прояви своите уникални възможности, трябва да сте наясно с различните техники и процедури, подробно описани в тази книга.    

Фастингът, без никакво съмнение, е най-доброто средство за трайно отслабване и подобряване на външния вид!

Дори съвсем краткото му приложение е достатъчно, за да забележите, че вашата фигура е станала по-стегната и елегантна !

С помощта на фастинга авторът свали 40 кг. и вече шест години трайно поддържа теглото си!

Едновременно с това фастингът е фундаментален  механизъм за  цялостното оздравяване, рециклиране и обновяване на организма, пряко свързан с автофагията, чието изследване заслужи Нобелова награда за 2016 г. 

От книгата, която в началото ще бъде само в електронен вариант, ще научите всички подробности за  практическото приложение на този процес, в който няма нищо сложно. Той просто възстановява естествения ритъм на живота.

Поръчката става на  valvess@iv-auto.com

C201202-Joseph-Mercolas-Reach

За да спомогнем за отпразнуването на 20-те години, през които Dr. Mercola предлага  най-актуалната здравна информация,   ще публикуваме в няколко броя на нашия сайт 20 негови съвета, които да  подпомогнат вашето пътешествие. Темите са всеобхватни, така че макар да  не успеете да ги изпълните точно сега, започването само с няколко ще подобри общото ви здраве, както и вашето чувство за благополучие.

I&V

Какво да избягвате или да намалите, за да оптимизирате здравето си ...continue reading

alz-risk-factor

Стратегиите за превенция на болестта на Алцхаймер често се съсредоточават върху храната и физическите упражнения. Макар че тези практики са много полезни, понякога хората пренебрегват друг важен фактор, който може да повлияе на риска от заболяването –  нагласите, отношението.

Оказва се, че отрицателното отношение към стареенето може да доведе до промени в мозъка, подобни на деменция, докато положителното отношение е предпазващо. Мисълта, всъщност, е много мощно нещо.

Поразителни различия, открити в мозъка на хората с негативно отношение към остаряването ...continue reading

zagl-str-2-2-214x300

Във второто преработено и допълнено издание е включена нова глава „Олекотена програма за фастинг“. Желаещите могат да закупят книгата, която да Нова Година е на промоционална цена!

Фастингът е вид здравословно гладуване с различна продължителност, което може, и дори е задължително, да бъде практикувано от всеки, в зависимост от неговите индивидуални особености.  За да позволите обаче на фастинга да прояви своите уникални възможности, трябва да сте наясно с различните техники и процедури, подробно описани в тази книга.    

Фастингът, без никакво съмнение, е най-доброто средство за трайно отслабване и подобряване на външния вид!

Дори съвсем краткото му приложение е достатъчно, за да забележите, че вашата фигура е станала по-стегната и елегантна !

С помощта на фастинга авторът свали 40 кг. и вече шест години трайно поддържа теглото си!

Едновременно с това фастингът е фундаментален  механизъм за  цялостното оздравяване, рециклиране и обновяване на организма, пряко свързан с автофагията, чието изследване заслужи Нобелова награда за 2016 г. 

От книгата, която в началото ще бъде само в електронен вариант, ще научите всички подробности за  практическото приложение на този процес, в който няма нищо сложно. Той просто възстановява естествения ритъм на живота.

Поръчката става на  valvess@iv-auto.com

nuts-seeds-organic

Търсите ли лечение за замъгления мозък? Е, аз предприех личното си пътуване, за да науча повече за плюсовете и минусите от консумирането на глутен. Навлязох в една често срещана тема: замъгляване на ума. Също така конвенционално известно като психична мъгла или "мозъчна мъгла" поради консумацията на храни, съдържащи глутен. И обратното: открих, че много хора, които избягват глутена в храната си, доброволно или по препоръка на лекар, отбелязват подобрения в паметта и умствената яснота. Ако някога сте поставили ключовете на колата в хладилника по погрешка или сте търсили колата си в грешната част на паркинга, или просто не сте могли да мислите ясно на пръв поглед без причина, може да сте в състояние да видите връзка. ...continue reading

fiber_stroke_risk

Честотата на инсулт в САЩ и западните култури продължава да нараства със зашеметяваща скорост. То отнема живота на близо 150 000 американци всяка година, което прави това обезсилващо заболяване четвъртата водеща причина за предотвратима смърт. Тясно свързан със сърдечните и други съдови заболявания, инсултът е резултат от няколко ключови модифициращи фактора на начина на живот, включително тютюнопушене, липса на редовни физически упражнения и лоши хранителни решения, които стимулират артериалното втвърдяване и образуването на кръвни съсиреци до достигане на стеснена артерия, или смърт. ...continue reading