Monthly Archives: февруари 2014

images (6)

Откъс от книгата „Помислете върху това...Кога, защо и как да поддържаме нашето здраве“

Нека открием тази тема с една мисъл на неоспоримия авторитет Хипократ: Всички заболявания започват от червата! Но нека видим защо е така.

 Д-р Усман, специалист по аутизъм,  в едно интервю по нашата телевизия обобщи: 80% от имунната система е в червата! Добрата работа на имунната система зависи от добрата работа на червата. Добрата работа на червата подпомага имунната система. Използвам нейното твърдение, за да навлезем директно в темата за дисбактериозата. ...

images

Откъс от книгата „Помислете върху това...Кога, защо и как да поддържаме нашето здраве“

 Ролята на физическата активност за запазване на доброто здраве е общоизвестна. Общоизвестно обаче е и това, че тя е силно занижена при съвременния човек. Това е световна тенденция, която ни дава правото да говорим за остър дефицит на физическа активност. ...continue reading

1 Comment

images (2)

Откъс от книгата „Помислете върху това...Кога, защо и как да поддържаме нашето здраве“

По традиция лекарите са мислители и философи. В действителност предназначе­нието на мозъка е да мисли, а за попълване на информа­цията трябва да служат книгите. Ако се освободим от бремето на погрешната информация относно хроничното обезводняване на организма, новите лекари отново ще станат учени и мислители. (Dr Batmanghelidj)

Целта ми в този раздел е да покажа предимно чрез думите на признати световни авторитети огромното значение на водата за нашето здраве, за това до какви неподозирани от нас последствия води хроничното обезводняване на телата ни и защо очертаващото се като типично за съвременния човек хронично обезводняване (дехидратация) се превръща в поредната диагноза на човечеството. ...continue reading

2 Comments

images (14)

Откъс от книгата „Помислете върху това...Кога, защо и как да поддържаме нашето здраве“

Когато говорим за дефицитите, с които ежедневно нашият организъм трябва да се справя, за да поддържа нормалното си функциониране, т.е. нашето здраве, достигаме до още един съществен дефицит, който се изправя така мощно пред нас, че причината, поради която днес говорим за него, се е превърнала в поредната диагноза на човечеството и особено на хората от Западния свят – тъй наречения оксидативен стрес. Преди години се приемаше, че 65 % от тежките заболявания на хората са причинени от оксидативния стрес. Днес със сигурност тази стойност се е повишила.  Но така или иначе този съвременен бич води и до огромен дефицит на антиоксиданти. ...continue reading