Monthly Archives: ноември 2015

Iliana_BookCover

Излезе нов ограничен тираж от книгата “Помислете върху това ... Кога, Защо и Как да поддържаме нашето здраве”. В нея, на основата на  научни изследвания и личен опит, са разгледани най-сериозните опасности пред съвременния човек, факторите, които подпомагат или рушат нашето здраве и конкретните стъпки за промяна и оптимизиране на собствения начин на живот.

Всеки би трябвало да има шанса да вземе истински информирано решение за собствения си живот. Това важи както за здравите, така и за хората с хронични здравословни проблеми, за които трябва да съществува и перспективата, успоредно с непрекъснатия прием на медикаменти, да потърсят възможности за възстановяване на здравето по естествен път.

Основната препоръка се състои в това да започнем сами да се грижим за собственото си здраве,  без да  чакаме готови решения от някакъв външен фактор, пък бил той и най-големият авторитет. Много от най-популярните аксиоми за здравето днес се оказват просто митове и рекламни стратегии.

Книгата от 592 стр. е на цена 23 лв.  Поръчката се прави на имейли: valvess@iv-auto.com  и hnn@iv-auto.com

Доставката се осъществява от фирма „Еконт“.  За поръчалите две и повече книги, доставката е безплатна.

one-vitamin-beef-800x600

От дълго време знаем колко е важен  витамин Е.  Но как всъщност действа?

За начало, той предпазва мембраната на всяка клетка в тялото ви. Това означава, че  е първата линия на защита срещу всичко, което иска да атакува вашите клетки. Когато сте под твърде много оксидативен стрес, тази система се разпада. Т-клетките изпитват недостиг на ензим, наречен Gpx4, който предпазва клетъчните мембрани непокътнати. Резултатът: хронична инфекция, от която имунната система никога не може да се отърве. ...continue reading

Iliana_BookCover

Колкото повече информация поемам, толкова повече се засилва благоговението ми пред Природата, създала човешкия организъм като една невероятно интелигентна, самоусъвършенстваща се, саморегулираща се, самовъзстановяваща се, самоизцелителна система, в чието заложено съвършенство няма аналог – разполага с всички механизми, системи и капацитет, за да се поддържа в равновесие. ...continue reading

изтеглен файл (14)

Приемът на хранителни добавки не само понижава риска от инфаркт и инсулт, но трябва да бъде и постоянен елемент от оптималното хранене. Трябва да се има предвид, обаче, че правилните, и особено синергичните комбинации, са от ключово значение. Поради това даваме полезните конкретни препоръки на Патрик Холфорд - известен английски експерт в областта на здравословния начин на живот:

Предписването само на една добавка може да засили недостига на друга или да доведе до застрашаващи здравето състояния. Така например, желязото е антагонист на цинка. И двата елемента често не достигат. Но предписването на големи количества желязо предизвиква скрит дефицит на цинк, а цинкът, например, е твърде важен за развитието на плода. ...continue reading

Multi_Maca_big

Установено е, че пациентите с рак имат ниски нива на CoQ10. Това ограничава способността им да предотвратяват оксидативния стрес, насочен към тяхната ДНК, което води до промени в клетъчната функция и ненормално клетъчно развитие. Доказано е също така, че добавянето на CoQ10 е ефективно за забавяне растежа на раковите клетки и за предотвратяване на тяхното развитие.

Също така е известно, че CoQ10 подобрява здравето на мозъка и намалява тежестта и честотата на мигрената. Освен това, ниското ниво на CoQ10 се свързва с дегенеративни неврологични заболявания, като болестта на Алцхаймер, деменция и Паркинсон. Добавянето на CoQ10 укрепва митохондриите и е мощна защита срещу неврологична дегенерация. ...continue reading

Colorful-group-of-vegetables

Има всякакви протоколи за интензивна детоксикация, които могат да помогнат за прочистването на дебелото черво, кръвта, черния дроб и на други телесни органи и системи от токсични материали. Но понякога най-ефективният начин да поддържате добре и под контрол тялото си е просто да включвате повече прочистващи храни всеки ден.

 Ето шест "мощни" храни, за които се знае, че са полезни за детоксикация, че могат да помогнат на вас и на семейството ви насочено да се изчистите от хронични болки, болести и други предизвикващи здравни проблеми токсини: ...continue reading

d18fd0b1d18ad0bbd0bad0b8

Двете съединения, открити в боровинките, гроздето и ябълките, за които изследователите смятат, че са особено добри, са ресвератрол и кверцетин. За ресвератрола, който е получил много публичност, тъй като се среща и в червеното вино, е доказано, че:

  • Се бори  с възпалението и заболяванията на венците.
  • Помага срещу подагра.
  • Намалява риска от рак.
  • Помага за насърчаване на по-здравословна мускулната тъкан.

...continue reading

harvard-says-get-safe-sugar-fix-way-800x600

Всичките спорове около захарта изглеждат лесно решими, като просто удовлетворявате стремежа си към сладкото с по-здравословен вариант: плодове. Но, въпреки че всички ние трябва да  ядем повече плодове и зеленчуци, изследванията показват, че не всички плодове са създадени равни, когато става въпрос за ефекти върху здравето. ...continue reading

Iliana_BookCover

Многобройните въпроси, които ми задават хора от различни възрасти, ми дават надежда, че хората търсят информация, че имат желание да се освободят от старите шаблони, да направят нещо ново за своето здраве. Без желание за промяна и поемане на пълна отговорност за собственото си здраве, човек не би могъл да се придвижи напред.

Макар че на медицински език заболяванията изглеждат много сложни и трудни за разбиране от непрофесионалист, основата на всички болести е една и съща: нарушаване на равновесието на тялото. Тялото е в състояние на здраве, когато всички органи и системи са в равновесие и хармония. Целта ни е да поддържаме това равновесие. Решенията и самите действия, които следва да предприемем, никой не може да направи вместо нас. Нашето здраве е в нашите ръце. Ето защо само ние можем да поемем отговорността и да  правим нужното за поддържане на нашето здраве. ...continue reading

Fotolia_63994176_Subscription_Monthly_M_Fotor-300x260

Вероятно сте чували за множеството ползи, които ябълковият оцет предлага за вашето здраве, включително и подпомагане на загубата на тегло. Ако сте скептично настроен, това може да бъде, защото не знаете  как той може да ви помогне да постигнете желаните резултати.

Докато не бяха проведени един куп изследвания, продължиха претенциите относно неговите лечебни ползи за  намаляване на риска от рак при понижаване на холестерола. Изненадата не е голяма, имайки предвид, че това е общ проблем за повечето природни терапии. ...continue reading