Дефицитът на коензим Q10 – основни причини и последствия за здравето

images (4)

Истинското здраве започва на клетъчно ниво, а нашето тяло съдържа около 75 трилиона клетки. Митохондриите са ключови органели в клетката, които произвеждат по-голямата част от енергията. Коензим Q10 е важен ензим антиоксидант в митохондриите, който обикновено е дефицитен за много хора.

Коензим Q10 е антиоксидантен ензим в митохондриите. Този анти-оксидант възстановява другите антиоксиданти, като витамин Е. Неговата главна роля е в подпомагането на митохондрии да придобиват енергия, произвеждайки аденозин трифосфат (ATP) от храната, която ядем. Повече от 75% от нашата енергия се произвежда чрез използването на CoQ10.

Симптоми за ниско ниво на CoQ10:

Хронична умора

Фибромиалгия

Забрава, разсеяност

Болестта на Алцхаймер

Деменция

Болестта на Паркинсон

Сърдечно заболяване

Хипертония

Болки в мускулите/ставите

Ментална вялост, мудност

Депресия

Раздразнителност

Главоболие/мигрена

Слаб имунитет

Намаляването на коензим Q10:

Има два основни фактора, които водят до дефицит на CoQ10 в човешките същества:

1. Намалена биосинтеза

2. Повишено използване от организма.

Биосинтезета е основният източник на CoQ10. Биосинтезата изисква най-малко 12 гена и мутацията на много от тях причинява дефицит на CoQ10. Няколко други генетични дефекта, като мутации на митохондриалната ДНК, могат също да повлияят. Някои хронични заболявания, като рак, сърдечно-съдови заболявания и др., могат също да намалят биосинтезата и да нарастне необходимостта от CoQ10 в тялото .

Лошите навици в начина на живот, като например хранене с богати на захар и преработени храни, тютюнопушене, лоши навици на спане, заседнал начин на живот или прекомерни тренировки, всички те завишават използването на CoQ10 и по този начин изчерпват нивата на CoQ10. Хроничните инфекции, токсичността на средата и високият емоционален стрес също намаляват нивата на CoQ10.

Стареенето и лечението със статини изчерпва нивата на CoQ10:

CoQ10 се намира във всяка клетка на тялото, но присъства в по-високи концентрации в органите, които имат по-високи потребности от енергия, като например бъбреците, черният дроб и сърцето. С напредване на възрастта намалява снабдяването с CoQ10, особено в сърцето. Казват, че когато сме на 80 години, количеството на CoQ10 представлява половината от това при 20-годишните. CoQ10 играе огромна роля в захранването с енергия на сърцето и съдовите стени.

Установено е, че най-популярният предписван медикамент за понижаване на холестерола – статините, намаляват производството на CoQ10 с до 40%. За съжаление, много лекари не знаят това и продължават да предписват понижаващите холестерола медикаменти статини без да добавят CoQ10.

Dr. David Jockers
http://www.naturalnews.com/046350_CoQ10_food_sources_heart_health.html
Sources for this article include:
1) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178961/
2) http://medind.nic.in/jac/t13/i1/jact13i1p37.pdf
3) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24389208
4) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3096178/
5) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23477030
6) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23274416
7) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16443053
8) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9671775
9) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21799249
10) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3465845/
11) http://www.naturalnews.com

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *