Monthly Archives: декември 2015

decrease-fat-diabetes-risk-overnight-800x600

Какво ще стане  ако бихте могли да се храните рано на вечеря, да кажем около 18:00 ч., да имате добър нощен сън, а когато се събудите в 6 часа сутринта да имате незабавен ефект от подобряване  здравето на сърцето и понижаване риска от диабет?

Бихте ли го направи? Тази техника, която не изисква особено усилие, но подобрява здравето, се нарича ... ...continue reading

Iliana_BookCover

Независимо колко далече сте стигнали по грешния път,  се върнете!  (поговорка)                                           

Фактът, че много хора с лека ръка пренебрегват  сигналите на организма си и/или  свикват с тях, ме кара да отделя специално внимание на отделните стадии на влошаване на здравето. Всеки стадий се развива бавно във времето и преминаването от един в друг стадий може да отнеме дълги, дълги години. Това, което в значителна степен може да ни попречи да се ориентираме, е типичната склонност на човека да търси (ако въобще търси) причините за особеното си неразположение във външните въздействия. Така човек бързо намира обяснение и оправдание, “знае защо така стоят нещата” и продължава по същия начин с надеждата, че пак с късмет отвън всичко ще се оправи. ...continue reading

1 Comment

 

Detox-290x300

Огромното влияние  на детоксикацията за здравето на човека е било известно отдавна  и поради тази причина  тя е органично вплетена в неговата ритуално-битовата практика. Днес, обаче, положението е драстично променено и мерките, които трябва да предприемем са много по-интензивни са и целенасочени, особено що се отнася до ежедневния ни хранителен режим. Ако преди сто години основните причини за болест и смърт са били от инфекциозен и травматичен характер, днес  болестите на съвременната цивилизация произтичат от лошото хранене, водещо естествено и до лошо храносмилане и като краен ефект -  интоксикация на организма.

 I&V

Смята се, че има над 80000 токсични химикала, използвани редовно в САЩ. Има над 500 химически вещества, натрупвани в нашето тяло, а в тестваната урина на отделни индивиди са открити най-малко седем пестицида. Това говори, че е наложително в начина ни на живот да се включи ежедневна детоксификация за отстраняването на тези нежелани токсини от нашата система. ...continue reading

vitamin-c-pill-150x150

Всяка година милиони хора вземат под внимание страховитите предупреждения и правят годишното си поклонение в местна клиника, аптека или съответен център, за да бъдат ваксинирани срещу сезонния грип. Когато няколко месеца по-късно зимата започва да избледнява, повече от половината от населението на САЩ ще са получили грипна ваксина. Но въпреки това много хора все още ще страдат от страничните ефекти, някои от тях доста тежки. ...continue reading

 

images-76

Здравият разум диктува, че диета, основана на пресни зеленчуци, плодове, ядки, семена и бобови растения, която елиминира прекомерните червени и преработени меса, пържени храни и сладки лакомства, ще бъде от полза за цялостното здраве, тъй като естествено удължава живота.

Много хора силно разчитат на бързите удобни и преработени храни, които почти напълно са лишени от някакви биоактивни хранителни вещества и фактически стимулират складирането на телесни мазнини и насърчават развитието и прогресирането на повечето хронични заболявания, които скъсяват живота. ...continue reading

chinese-food-150x150

Има много причини да се избягва консумацията на мононатриев глутамат (MSG). Тази "подобряваща вкуса“ хранителна прибавка MSG е известен невротоксин, все още щедро добавян към преработените храни, месото и ресторантските ястия.

Има дълъг списък от MSG странични ефекти – от главоболие до болка в гърдите. Но един от най-сериозните рискове за здравето, свързани с консумацията на MSG, е увреждането на черния дроб. Изследванията показват, че витамин С може да помогне за предпазване на черния дроб от увреждане, причинено от MSG. ...continue reading

 

Iliana_BookCover

От днес до края на годината доставката е безплатна!

Излезе нов ограничен тираж от книгата “Помислете върху това ... Кога, Защо и Как да поддържаме нашето здраве”. В нея, на основата на  научни изследвания и личен опит, са разгледани най-сериозните опасности пред съвременния човек, факторите, които подпомагат или рушат нашето здраве и конкретните стъпки за промяна и оптимизиране на собствения начин на живот.

Всеки би трябвало да има шанса да вземе истински информирано решение за собствения си живот. Това важи както за здравите, така и за хората с хронични здравословни проблеми, за които трябва да съществува и перспективата, успоредно с непрекъснатия прием на медикаменти, да потърсят възможности за възстановяване на здравето по естествен път.

Основната препоръка се състои в това да започнем сами да се грижим за собственото си здраве,  без да  чакаме готови решения от някакъв външен фактор, пък бил той и най-големият авторитет. Много от най-популярните аксиоми за здравето днес се оказват просто митове и рекламни стратегии.

Книгата от 592 стр. е на цена 23 лв.  Поръчката се прави на имейли: valvess@iv-auto.com  и hnn@iv-auto.com

4-ways-kill-knee-pain-avoid-surgery-800x600

Ефектите от болка в коляното са много и често влошават качеството на живота. Ето защо в тази статия предлагаме естествени решения за отстраняване на проблема. Моля ви да имате предвид тези опции, преди дори да помислите за  артроскопия или реконструктивна хирургия на коляното. Те са се доказали като до голяма степен неуспешни и безполезни според проучвания и доклади на пациентите. Изчерпете всички други средства, преди да обсъдим хирургията по сериозен начин. С налични толкова много природни решения, облекчението не трябва да бъде далеч. ...continue reading

Iliana_BookCover

Когато постъпи някакъв сигнал,  който ни изпраща застрашеният организъм (настинка, неразположение, подут лимфен възел и др.), най-често ние не го разбираме. Или го пренебрегваме. Или веднага пристъпваме към медикаменти, без да сме наясно какъв е смисълът да потискаме изкуствено симптомите. А когато здравето си отиде, започваме мъдро да повтаряме изтърканото клише “здравето е най-скъпото нещо”. Защо го наричам клише? Ами защото, ако хората наистина вярваха в тази абсолютно вярна максима, днес нямаше да са на този хал, да бъдат толкова болни, да прекарват остатъка от живота си преждевременно остарели с шепа медикаменти и болки. Толкова ли не се обичаме? Бихте ли пълнили резервоара на колата си с долнокачествено гориво? Или да слагате долнопробно масло? О, със сигурност – не. Разликата, обаче, е там, че когато колата ви откаже да работи, можете просто да смените  част или система, или дори цялата кола да замените с нова, нали? А можете ли да направите това със своето тяло? Е, съвременната медицинска техника е отишла много напред, но за по-кратко бих казала просто: “Пази, Боже”. ...continue reading

AbsorbentC_big

Докато резултатите от изследването на туберкулозата може да са били изненадващи за повечето изследователи,  те не са изненада за Dr. Thomas E. Levy, MD, JD. Dr. Levy е сертифициран кардиолог и е написал шест книги за ползите от витамин С плюс други въпроси, свързани със здравето.

"Моята цел не е да бъда подстрекател, моята цел е просто да бъда точен, - обяснява Dr. Levy. - В медицината ние твърде неохотно използваме думата "излекувам", защото има толкова много скептици, които казват: вие давате фалшива надежда. Добре, но когато лекът е ясно установен за специфично заболяване, многократно, със специфична терапия, и вие не използвате думата "излекуване", нанасяте още по-голяма вреда." ...continue reading