Monthly Archives: септември 2017

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Хранителната алергия е реакция на свръхчувствителност към определени храни, предизвикана от имунната система на организма. По правило при хранителната алергия реакциите на организма настъпват минути след употребата на съответната храна. Алергологичните тестове са позитивни.

 

Не толкова опасните хранителните непоносимости са по-чести от хранителните алергии, но тук имунната система не участва. Симптомите се проявяват по-късно – най-често между 30 минути и един час, но може и да са още по-отложени – до няколко часа след консумация на храната. При хранителните непоносимости класическите алергологични тестове са негативни. ...continue reading

изтеглен файл

Всеки се чувства изморен от време на време, но когато състоянието стане хронично и сънят не ви помага - очевидно има нещо във функционирането на вашия организъм, на което да обърнете внимание.

Това са част от най-често срещаните причини, които могат да се идентифицират с правилните тестове:

  1. Намалена функция на щитовидната жлеза

Повече от 20 милиона американци - повечето от тях жени - имат някакво ниво на дисфункция на щитовидната жлеза, а много от тях дори не го знаят! Една слабо активна щитовидна жлеза забавя вашия метаболизъм и генерално депресира цялото ви тяло, което ви кара да се чувствате изтощени и мудни. Тироидно заместващата терапия може да помогне за коригиране на този дисбаланс и да възстановите нормалните си енергийните нива. За прецизно диагностициране и лечение на скрит тироиден проблем е важно да направите съответните лабораторни тестове.

  1. Надбъбречна умора

Надбъбречните жлези регулират нивата на кортизол, което от своя страна помага на нашето тяло да се събуди на сутринта, да поддържа енергията през целия ден и съня през нощта. Обаче, ако страдате от надбъбречна умора, ще забележите, че сте уморени сутрин и следобед, че имате проблеми със заспиването през нощта или че не можете да спите. Надбъбречната умора обикновено е предизвикана от всяко стресиращо събитие, независимо дали е вътрешно - като скрита инфекция - или външно, като смъртта на любим човек. Постоянният стрес от взискателни работни графици, недостиг на сън, прекомерен кофеин и неправилно хранене също може да допринесе за надбъбречната умора. Лечението на надбъбречните жлези отнема време, но може да възстанови правилните циркадни ритми, енергията и съня.

  1. Хранителна чувствителност

Хващали ли сте се, че се прозявате или ви е необходимо да дремнете след хранене? Може да сте чувствителни към храната, която ядете! Глутенът и млечните продукти са двата най-разпространени хранителни алергени, а много хора не знаят, че са чувствителни към тези и други храни. Опитайте една елиминираща диета, за да видите дали избягването на определени храни облекчава умората ви или говорете с вашия лекар да ви направи тест за чувствителност към храните.

  1. Захар и кофеин

Типичната американска диета, която съдържа големи количества рафинирана захар и кофеин, нарушава способността на нашето тяло да поддържа хомеостазата чрез намеса във функцията на надбъбречната жлеза. Затова, докато чаша  горещо кафе може да ви е ококорвала сутрин, с течение на времето може да почувствате,че не можете без него. А посягането към 15:00 ч. към енергийния бар, зареден с рафинирана захар, само ще доведе до неизбежната "катастрофа" след час или два. Опитайте бавно намаляване както на захарта, така и на кафето и подобряване на вашето хранене, за да достигнете по естествен начин високо енергийно ниво. Яденето на храни с високо съдържание на пълноценни протеини и ниско съдържание на захар ще ви помогне да поддържате стабилна кръвната захар, което често води до голямо, естествено усилване на енергията.

  1. Дефицити на витамини

Ако вашето хранене е под оптималното, шансът е да страдате от един или повече витаминни дефицити. Ниските нива на B-12, витамин D, магнезий, желязо и феритин могат да доведат до чувство на мудност. Докато в някои случаи подобряването на диетата и премахването на храните, към които сте чувствителни, може да помогне, то може да се наложи да вземате хранителни добавки, за да постигнете оптимални нива на витамини.

  1. Хронични инфекции и вируси

Ако сте се ориентирали по много от въпросите, които споменах по-горе, но все още страдате от съществуващата умора, то време е да видим и други възможни причини. Хронични инфекции, като Лаймска болест и други пренасяни от кърлежи заболявания, автоимунни заболявания, включително вируси на Епщайн-Бар (вирусът, който причинява Mono), или дори рак могат да бъдат в основата на по-сериозни, продължителни пристъпи на хронична умора. Говорете с вашия лекар да направите съответните правилни тестове, за да се изключат тези и други заболявания.

Posted by I&V

Sourse Dr. Kevin Passe

 

say-goodbye-type-2-diabetes-8-weeks-800x600

Ако сте диагностицирани с диабет тип 2, може да работите под невярно убеждение във вашето състояние ...

Може да повярвате, че след като сте преминали линията до диабет тип 2, няма връщане. Вие ще останете с тази болест за остатъка от живота си. Но това е далеч от истината.

Разбира се, не е лесно да си върнете обратно метаболичното здраве, щом се стигне дотам. Но това е възможно. Хората са го направили чрез диета и упражнения. ...continue reading

Arthroscopic-Knee-Arthritis-Pain-650X

(Natural News) Posted Friday, September 22, 2017 at 03:50pm EDT

Тези дни болката в ставите е толкова обичайна, като че ли тя автоматично идва с възрастта. Не винаги обаче е било така. Имаше време, когато никой нямаше болки в ставите или артрит, защото всичко беше различно. Нямаше химически консерванти, химически добавки, пестициди, хербициди, ГМО, chemtrails (химическите самолетни пътеки, около които цари голяма неяснота (б.м. -ВВ), смог, лекарства, ядрени отпадъци, микровълни, фармацевтични продукти, фалшиви витаминни хапчета или каквото и да било друго синтетично. ...continue reading

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Витамините са от съществено значение за тялото, за да бъде в състояние да използва хранителните вещества, доставяни чрез храната. Обънете внимание на може би незабележимия на първо четене нюанс:  витамините са необходими, за да може тялото пълноценно да използва другите хранителни вещества.

Не мога да не спомена един факт по тази тема. През юни 2012 година се навършиха 100 години от раждането на термина “витамин”. Всеки сам може да оцени дали това е твърде скоро или твърде отдавна във времето, но американският биохимик, роден в Полша, К. Функ (Casimir Funk, 1884-1967), наричан “бащата на витамините”, посвещава работата си на изучаването и изолирането на тогава неизвестно вещество, съдържащо се в кафявия ориз (впоследствие това вещество ще стане известно под наименованието витамин B1 или тиамин). Функ първи формулира концепцията за витамините, като има предвид жизнено важни (vital) частици (amine). Така се появява новият термин витамини. ...continue reading

zagl-str-2 (2)

Книгата е предназначена за хора, които се интересуват от холистична терапия и  личностно развитие.

Във второто преработено и допълнено издание е включена нова глава „Олекотена програма за фастинг“.

Фастингът  е най-доброто средство за трайно отслабване и подобряване на външния вид!

Дори съвсем кратка процедура е достатъчна, за да забележите, че вашата фигура е станала по-стегната и елегантна !

С помощта на фастинга лично аз свалих 40 кг. и вече шест години трайно поддържам теглото си!

Едновременно с това фастингът е фундаментален  механизъм за  цялостното оздравяване, рециклиране и обновяване на организма, пряко свързан с автофагията, чието изследване заслужи Нобелова награда за 2016 г. 

От книгата, която в началото ще бъде само в електронен вариант, ще научите всички подробности за  практическото приложение на този процес, в който няма нищо сложно. Той просто възстановява естествения ритъм на живота.

Книгата е в областта на алтернативната медицина и самолечението с природни средства и не замества стандартните медицински грижи.

Поръчката става на  valvess@iv-auto.com

Science-Meditation-Mind-Molecular-Zen-Brain

Транскраниалната магнитна стимулация е нов и обещаващ метод, който се използва и у нас. Засега обаче на са докрай проучени страничните му ефекти. Някои пациенти съобщават за главоболие след сеансите. Затова на този етап е по-добре да се използват естествени методи, като най-ефикасният и прост метод е ТЕС (Техники за емоционална свобода), който всеки може да научи сам. Аз самият съм го прилагал доста пъти (винаги успешно) за туширане на фобии предимно от змии, паяци и други насекоми.

Валентин Веселинов

Wednesday, September 20, 2017

Natural News ) Страховете вече могат да бъдат блокирани в рамките на секунда, при условие, че конкретна област на мозъка ви  бъде стимулирана магнитно.

Това е нова инициатива, тъй като много хора в наши дни са засегнати от всякакви фобии; паника в първия миг, когато стъпват на самолет, други викат като луди, когато виждат хлебарка , а някои хора предпочитат да се катерят по стълбите, отколкото да използват асансьор - дори да стигнат до 15 -ия етаж. В Германия един от седем души има някакво тревожно разстройство .

Тези тревожни настроения могат да станат толкова тежки, че те могат да пречат на ежедневния живот на човек. Помощта обаче е налице. "Когнитивната поведенческа терапия е отлична възможност за лечение", казва професор Martin Hermann, психолог в Центъра за психично здраве на университетската болница "Вузбург" в Германия.

Този вид терапия умишлено подлага пациентите на ситуации, които са най-неудобни за тях, под психологически надзор на експерт.

Лошата новина е, че този вид терапевтичен метод изглежда не работи при всички пациенти. Поради това причината, поради която Hermann и изследователи от Катедрата по клинична психология на Университета във Вузбург разкриват начини за подобряване на реакцията на пациентите на когнитивната поведенческа терапия.

Един от методите, които използват, е така наречената транскраниална магнитна стимулация. Изследователите установиха, че магнитно стимулиране на специфичен регион в челния лоб на човешкия мозък може да даде възможност на човек да отвърне на тревожните реакции. Методът може или да стимулира, или да потисне мозъчната активност в зависимост от честотата, прилагана върху субекта.

Екипът по-нататък използва експеримент, с който искаше да разбере дали могат да предизвикат синаптични реакции в мозъка, които могат да помогнат на човек да забрави страха си от височини. (Свързани: Различни видове тревожни разстройства. )

Тридесет и девет участници, които страдат от акрофобия или  ирационалния страх от височини, са били закарани до замайващи височини във виртуална реалност за две сесии. "Хората  чувстват истински страх във виртуалната реалност, въпреки че знаят, че не са в опасна ситуация", каза Hermann .

Изследователите стимулираха челния лоб на група пациенти с тревожност 20 минути преди да влязат във виртуалния свят; другата група получи само стимулирано стимулиране или стимулацията беше насочена към предсърдна кора на вентралната среда .

След две сесии групата, която е била лекувана с транскурална магнитна стимулация, изпитва по-малко тревога и страх в сравнение с групата, която не е получила правилното лечение.

" Констатациите показват, че всички участници имат голяма полза от терапията във виртуалната реалност, а положителните ефекти от интервенцията все още са ясно видими дори след три месеца", каза Херман.

Изследователите твърдят, че са успели да разберат как технологията ще работи, когато се използва заедно с по-традиционните методи за поведенческа терапия. Следва да  се планират метода на арахнофобията или хора, които имат ирационален страх от паяци.

 

maxresdefault

В документалния филм „Яж, гладувай и живей по-дълго“, британският автор и журналист д-р Майкъл Мозли документира своя път, като решава да опита дали с гладуване може да подобри здравето си.

В самото начало кръвните му изследвания разкрили, че е на границата на диабета и холестеролът му е висок, което неговият лекар искал да лекува с медикаменти.

Загрижен от тази диагноза, особено след като той смята себе си за експерт по конвенционални здравни стратегии, д-р Мозли се заема да проучи своите алтернативи. ...continue reading

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Излезе нов ограничен тираж от книгата “Помислете върху това ... Кога, Защо и Как да поддържаме нашето здраве”. В нея, на основата на  научни изследвания и личен опит, са разгледани най-сериозните опасности пред съвременния човек, факторите, които подпомагат или рушат нашето здраве и конкретните стъпки за промяна и оптимизиране на собствения начин на живот.

Книгата от 592 стр. е на цена 23 лв.  Поръчката се прави на имейли: valvess@iv-auto.com  и hnn@iv-auto.com

Aloe-Vera-Close-Up-e1456816507925

Natural News ) Ако мислите, че сте купили продукт от алое вера от големите търговци на дребно Walmart, CVS и други, за които смятате, че всъщност съдържат алое вера , помислете отново.

Това, което наистина си купихте, е много вероятно да е само оцветен гел.

Изследователи, изследващи проби от гела от алое вера на марката Walmart, Target и CVS, не откриха никакъв намек за растението в различни лабораторни тестове, въпреки че продуктът, етикетиращ всички изброени сокове от листа " aloe barbadensis " - друго име за алое вера - е посочен като първата или втората съставка след водата. ...continue reading