Monthly Archives: февруари 2019

 

Поддържайте  мозъка  млад

 С напредване на възрастта става все по-очевидно, че най-важният орган е мозъкът. Знаете ли, че твърде многото стрес убива мозъчните клетки? Изследвания сочат стреса като една от водещите причини за влошаване на умствените възможности с възрастта.

За повечето хора, ефективността на анти-стареенето трябва да се насочи към това да живеем по-добре със стареенето, а не непременно по-дълго. За по-възрастните хора загубата на умствения капацитет е най-плашещият симптом на стареене.

За щастие, загубата на умствените способности не е неизбежно. Най-важното нещо, за да поддържате здрав мозъка си, а умът си остър, е да избягвате излишния стрес. ...continue reading

 

 

Диагностициране на ревматоиден артрит:

тест на цитрулиновото антитяло

Кръвните тестове обикновено се провеждат, за да се диагностицира ревматоиден артрит. Тези тестове проверяват за някои антитела, включително анти-циклични цитрулинирани пептидни антитела (ACPA), ревматоиден фактор (RF) и антинуклеарни антитела (ANA), които присъстват в повечето от пациентите с ревматоиден артрит.

Ревматоидният фактор (RF) присъства в около 75% до 80% от пациентите с ревматоиден артрит и висок RF  може да означава по-агресивна форма на заболяването. Антинуклеарните антитела (ANA) не са специфични за диагнозата ревматоиден артрит, но тяхното присъствие може да покаже на лекаря, че може да има автоимунно разстройство.

Диагностициране на ревматоиден артрит:

степента на седиментация (Sed Rate)

Други кръвни тестове, които могат да бъдат проведени, помагат на лекаря да определи степента на възпалението в ставите и другаде в тялото. Скоростта на утаяване на еритроцитите (ESR, или "sed rate") измерва колко бързо червените кръвни клетки попадат на дъното на епруветка. Обикновено колкото по-висока е степента на седиментация Sed Rate, толкова по-голямо е възпалението в тялото.

Диагностициране на ревматоиден артрит:

тестове с изображения

Друг тест, използван за диагностициране на ревматоиден артрит, е рентгенова снимка. В началото на заболяването рентгеновите лъчи могат да бъдат полезни като изходен тест и те могат да бъдат полезни в по-късните етапи за проследяване на развитието на заболяването с течение на времето. Други тестове за образна диагностика включват ултразвуково и магнитно-резонансно изобразяване (MRI).

Диагностициране на  ревматоиден артрит: артроцентеза

Може да се извърши артроцентеза – процедура за вземане на течност в ставата, която да се тества в лабораторията. Използват се стерилна игла и спринцовка за извличане на течност от ставата, която след това се анализира, за да се открият причините за подуване на ставите. Изтеглянето на тази ставна течност също може да помогне за облекчаване на болката в ставите. Понякога кортизонът може да се инжектира в ставата по време на процедурата за незабавно облекчаване от възпалението и болката.

Остеоартрит срещу ревматоиден артрит

В момента няма лек за ревматоиден артрит, но има редица медикаменти, които могат да облекчат симптомите му. Повечето лечения са насочени към ремисия, при която пациентът има малко или никакви симптоми на ревматоиден артрит. Когато лечението започне в началото на болестния процес, това може да помогне за свеждане до минимум или бавно увреждане на ставите и подобряване на качеството на живот на пациентите. Лечението обикновено включва комбинация от медикаменти, упражнения, почивка и защита на ставите. Понякога може да се наложи операция.

https://www.medicinenet.com/rheumatoid_arthritis_pictures_slideshow/article.htm

 

 

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) оценяват, че всяка година има 9,4 милиона заболявания, предавани от храни, от 31 известни патогена. Това представлява едва 20% от общия брой болести, предавани с храна всяка година. Годишно има над 3 000 смъртни случая от всички предизвикани от патогените чрез храните болести и повече от 125 000 хоспитализации.

Един от експертите по безопасност на храните в американското министерство на земеделието (USDA) казва, че хората все още се шокират, когато ги съветват да не мият домашни птици, въпреки че най-малко от десетилетие е известно, че миенето завършва с разпръскване на хранителни патогени из кухнята и се увеличава риска на заболявания, причинени от храна. ...continue reading

 

Бактериите живеят върху кожата ви и почти всяка друга нестерилна повърхност. Обаче не всяка бактерия е опасна или вредна за вашето здраве. В действителност, данните показват, че колкото повече децата са изложени на бактерии, толкова по-нисък е рискът от развитие на алергии.

Кожата е най-големият орган в тялото и е колонизирана от разнообразен брой микроорганизми, много от които са безвредни или дори полезни. Вашата кожа действа като физическа бариера за предотвратяване нахлуването на чужди патогени и в същото време осигурява дом за вашата микробиома. ...continue reading

 

iliana_bookcover-210x300-1-210x300

Добър източник на калций ли е млякото?

Противно на общоприетото схващане, продаваното мляко не е най-добрият начин да получите на калций. Според notmilk.com, американките са консумирали средно по един литър мляко на ден през живота си, а вече 30 милиона американки имат остеопороза. Поглъщането на млечни продукти и пиенето на мляко не предотвратява загубата на костна тъкан. В действителност, загубата на костна тъкан се е ускорила чрез прекомерното консумиране на протеин, а млякото често е наричано “течно месо”. ...continue reading

 

При ревматоиден артрит ръцете почти винаги са засегнати. Обаче, ревматоидният артрит може да засегне всякакви стави в тялото, включително китки, лакти, колене, крака, ханша и дори челюстта. Обикновено ставите са засегнати симетрично, което означава, че са засегнати същите стави от двете страни на тялото. Ревматоидният артрит може да бъде много болезнен и хроничното възпаление може да доведе до изтощителна загуба на хрущял, костна слабост и деформация на ставите. ...continue reading