Author Archives: HealthNearNature.com

 

zagl-str-2 (2)

Книгата е предназначена за хора, които се интересуват от холистична терапия и  личностно развитие.

Във второто преработено и допълнено издание е включена нова глава „Олекотена програма за фастинг“.

Фастингът  е най-доброто средство за трайно отслабване и подобряване на външния вид!

Дори съвсем кратка процедура е достатъчна, за да забележите, че вашата фигура е станала по-стегната и елегантна !

С помощта на фастинга лично аз свалих 40 кг. и вече шест години трайно поддържам теглото си!

Едновременно с това фастингът е фундаментален  механизъм за  цялостното оздравяване, рециклиране и обновяване на организма, пряко свързан с автофагията, чието изследване заслужи Нобелова награда за 2016 г. 

От книгата, която в началото ще бъде само в електронен вариант, ще научите всички подробности за  практическото приложение на този процес, в който няма нищо сложно. Той просто възстановява естествения ритъм на живота.

Книгата е в областта на алтернативната медицина и самолечението с природни средства и не замества стандартните медицински грижи.

Поръчката става на  valvess@iv-auto.com

Heart-Attack-Pain

Natural News ) Телата ни са фино балансирани машини, но за мнозина от нас това става очевидно, когато страдаме от липса на жизнено важни хранителни вещества или минерали и започваме да усещаме ефектите. Например екстремен изпит или друг вид стрес оставя много от нас изчерпани от витамин B, а като жените влизат във възраст често им се препоръчва да увеличат консумацията на калций. Има още един жизненоважен минерал, който трябва да бъде фино балансиран в тялото ни, за да се предотврати заболяването, включително заплахата от коронарна артериална болест: нашият прием на желязо. ...continue reading

Toddler-Watching-Parents-Beach-Sand-1

Natural News ) Ново проучване, проведено от екип от Massachusetts Institute of Technology (MIT) заключава, че кърмачетата на възраст 15 месеца са склонни да положат допълнителни усилия, за да постигнат нещо, ако наблюдават възрастни, които  трудно постигат своя краен резултат ,

"В съвременните, индустриализирани култури, децата се научават преди всичко, като са инструктирани в знания и умения, които възрастните вече са усвоили; в такива случаи децата могат да приемат, че повечето неща идват лесно за възрастните ", констатират изследователите. ...continue reading

acid-refluxs-biggest-myth-busted-800x600-300x225

Не се разстройвайте, когато ви кажа това, но при битката ви с киселинния  рефлукс (гастроезофагеален рефлукс или ГЕР),  вашият лекар  по невнимание може да ви постави в ненужна опасност…

Това не е изцяло негова вина и се надяваме, че не е твърде късно, защото дори и ако той не спира да ви предписва тези инхибитори на протонната помпа (ИПП), които са свързани с бъбречни заболявания, деменция, намаляване на чревното разнообразие, инфаркти, костни фрактури и рак на хранопровода - истината ще ви направи свободни ...

Истината зад щетите на киселиния рефлукс ...continue reading

zagl-str-2 (2)

Въпреки че напоследък фастингът става модерен, има все още много хора (за съжаление доста от тях взимат решенията за здравето на целокупното народонаселение!), които ще се опитат да ви убедят, че правите голяма грешка, тръгвайки по пътя на самолечението, вместо да следвате утвърдената процедура и да си взимате предписаните хапчета. Можете, разбира се, да тръгнете и по този път, но може и да се опитате да промените нещата.

По-долу даваме едни от най-честите заблуди, които битуват в масовото съзнание и вероятно ще се сблъскате с тях: ...continue reading

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Хранителната алергия е реакция на свръхчувствителност към определени храни, предизвикана от имунната система на организма. По правило при хранителната алергия реакциите на организма настъпват минути след употребата на съответната храна. Алергологичните тестове са позитивни.

 

Не толкова опасните хранителните непоносимости са по-чести от хранителните алергии, но тук имунната система не участва. Симптомите се проявяват по-късно – най-често между 30 минути и един час, но може и да са още по-отложени – до няколко часа след консумация на храната. При хранителните непоносимости класическите алергологични тестове са негативни. ...continue reading

изтеглен файл

Всеки се чувства изморен от време на време, но когато състоянието стане хронично и сънят не ви помага - очевидно има нещо във функционирането на вашия организъм, на което да обърнете внимание.

Това са част от най-често срещаните причини, които могат да се идентифицират с правилните тестове:

  1. Намалена функция на щитовидната жлеза

Повече от 20 милиона американци - повечето от тях жени - имат някакво ниво на дисфункция на щитовидната жлеза, а много от тях дори не го знаят! Една слабо активна щитовидна жлеза забавя вашия метаболизъм и генерално депресира цялото ви тяло, което ви кара да се чувствате изтощени и мудни. Тироидно заместващата терапия може да помогне за коригиране на този дисбаланс и да възстановите нормалните си енергийните нива. За прецизно диагностициране и лечение на скрит тироиден проблем е важно да направите съответните лабораторни тестове.

  1. Надбъбречна умора

Надбъбречните жлези регулират нивата на кортизол, което от своя страна помага на нашето тяло да се събуди на сутринта, да поддържа енергията през целия ден и съня през нощта. Обаче, ако страдате от надбъбречна умора, ще забележите, че сте уморени сутрин и следобед, че имате проблеми със заспиването през нощта или че не можете да спите. Надбъбречната умора обикновено е предизвикана от всяко стресиращо събитие, независимо дали е вътрешно - като скрита инфекция - или външно, като смъртта на любим човек. Постоянният стрес от взискателни работни графици, недостиг на сън, прекомерен кофеин и неправилно хранене също може да допринесе за надбъбречната умора. Лечението на надбъбречните жлези отнема време, но може да възстанови правилните циркадни ритми, енергията и съня.

  1. Хранителна чувствителност

Хващали ли сте се, че се прозявате или ви е необходимо да дремнете след хранене? Може да сте чувствителни към храната, която ядете! Глутенът и млечните продукти са двата най-разпространени хранителни алергени, а много хора не знаят, че са чувствителни към тези и други храни. Опитайте една елиминираща диета, за да видите дали избягването на определени храни облекчава умората ви или говорете с вашия лекар да ви направи тест за чувствителност към храните.

  1. Захар и кофеин

Типичната американска диета, която съдържа големи количества рафинирана захар и кофеин, нарушава способността на нашето тяло да поддържа хомеостазата чрез намеса във функцията на надбъбречната жлеза. Затова, докато чаша  горещо кафе може да ви е ококорвала сутрин, с течение на времето може да почувствате,че не можете без него. А посягането към 15:00 ч. към енергийния бар, зареден с рафинирана захар, само ще доведе до неизбежната "катастрофа" след час или два. Опитайте бавно намаляване както на захарта, така и на кафето и подобряване на вашето хранене, за да достигнете по естествен начин високо енергийно ниво. Яденето на храни с високо съдържание на пълноценни протеини и ниско съдържание на захар ще ви помогне да поддържате стабилна кръвната захар, което често води до голямо, естествено усилване на енергията.

  1. Дефицити на витамини

Ако вашето хранене е под оптималното, шансът е да страдате от един или повече витаминни дефицити. Ниските нива на B-12, витамин D, магнезий, желязо и феритин могат да доведат до чувство на мудност. Докато в някои случаи подобряването на диетата и премахването на храните, към които сте чувствителни, може да помогне, то може да се наложи да вземате хранителни добавки, за да постигнете оптимални нива на витамини.

  1. Хронични инфекции и вируси

Ако сте се ориентирали по много от въпросите, които споменах по-горе, но все още страдате от съществуващата умора, то време е да видим и други възможни причини. Хронични инфекции, като Лаймска болест и други пренасяни от кърлежи заболявания, автоимунни заболявания, включително вируси на Епщайн-Бар (вирусът, който причинява Mono), или дори рак могат да бъдат в основата на по-сериозни, продължителни пристъпи на хронична умора. Говорете с вашия лекар да направите съответните правилни тестове, за да се изключат тези и други заболявания.

Posted by I&V

Sourse Dr. Kevin Passe

 

say-goodbye-type-2-diabetes-8-weeks-800x600

Ако сте диагностицирани с диабет тип 2, може да работите под невярно убеждение във вашето състояние ...

Може да повярвате, че след като сте преминали линията до диабет тип 2, няма връщане. Вие ще останете с тази болест за остатъка от живота си. Но това е далеч от истината.

Разбира се, не е лесно да си върнете обратно метаболичното здраве, щом се стигне дотам. Но това е възможно. Хората са го направили чрез диета и упражнения. ...continue reading

Arthroscopic-Knee-Arthritis-Pain-650X

(Natural News) Posted Friday, September 22, 2017 at 03:50pm EDT

Тези дни болката в ставите е толкова обичайна, като че ли тя автоматично идва с възрастта. Не винаги обаче е било така. Имаше време, когато никой нямаше болки в ставите или артрит, защото всичко беше различно. Нямаше химически консерванти, химически добавки, пестициди, хербициди, ГМО, chemtrails (химическите самолетни пътеки, около които цари голяма неяснота (б.м. -ВВ), смог, лекарства, ядрени отпадъци, микровълни, фармацевтични продукти, фалшиви витаминни хапчета или каквото и да било друго синтетично. ...continue reading

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Витамините са от съществено значение за тялото, за да бъде в състояние да използва хранителните вещества, доставяни чрез храната. Обънете внимание на може би незабележимия на първо четене нюанс:  витамините са необходими, за да може тялото пълноценно да използва другите хранителни вещества.

Не мога да не спомена един факт по тази тема. През юни 2012 година се навършиха 100 години от раждането на термина “витамин”. Всеки сам може да оцени дали това е твърде скоро или твърде отдавна във времето, но американският биохимик, роден в Полша, К. Функ (Casimir Funk, 1884-1967), наричан “бащата на витамините”, посвещава работата си на изучаването и изолирането на тогава неизвестно вещество, съдържащо се в кафявия ориз (впоследствие това вещество ще стане известно под наименованието витамин B1 или тиамин). Функ първи формулира концепцията за витамините, като има предвид жизнено важни (vital) частици (amine). Така се появява новият термин витамини. ...continue reading