Бактериите живеят върху кожата ви и почти всяка друга нестерилна повърхност. Обаче не всяка бактерия е опасна или вредна за вашето здраве. В действителност, данните показват, че колкото повече децата са изложени на бактерии, толкова по-нисък е рискът от развитие на алергии.

Кожата е най-големият орган в тялото и е колонизирана от разнообразен брой микроорганизми, много от които са безвредни или дори полезни. Вашата кожа действа като физическа бариера за предотвратяване нахлуването на чужди патогени и в същото време осигурява дом за вашата микробиома. ...continue reading

 

iliana_bookcover-210x300-1-210x300

Добър източник на калций ли е млякото?

Противно на общоприетото схващане, продаваното мляко не е най-добрият начин да получите на калций. Според notmilk.com, американките са консумирали средно по един литър мляко на ден през живота си, а вече 30 милиона американки имат остеопороза. Поглъщането на млечни продукти и пиенето на мляко не предотвратява загубата на костна тъкан. В действителност, загубата на костна тъкан се е ускорила чрез прекомерното консумиране на протеин, а млякото често е наричано “течно месо”. ...continue reading

 

При ревматоиден артрит ръцете почти винаги са засегнати. Обаче, ревматоидният артрит може да засегне всякакви стави в тялото, включително китки, лакти, колене, крака, ханша и дори челюстта. Обикновено ставите са засегнати симетрично, което означава, че са засегнати същите стави от двете страни на тялото. Ревматоидният артрит може да бъде много болезнен и хроничното възпаление може да доведе до изтощителна загуба на хрущял, костна слабост и деформация на ставите. ...continue reading

 

Точната причина за ревматоиден артрит остава неизвестна, но са идентифицирани няколко рискови фактора. Жените по-често са диагностицирани с ревматоиден артрит и се подозира, че естрогенът може да играе роля. Няколко проучвания показват, че има генетичен компонент за развитие на ревматоиден артрит. Пушенето на цигари изглежда увеличава риска от развитие на заболяването. Професионалното излагане на определени прахове като силициев диоксид, дърво или азбест също може да доведе до по-висок риск от развитие на заболяването. Смята се, че може да има вирусна или бактериална инфекциозна причина за ревматоиден артрит, но това все още се проучва. ...continue reading

 

 

Ревматоидният артрит (РА) е автоимунно заболяване, при което тялото атакува тъканта на ставите, което причинява хронично ставно възпаление. Макар и да засяга главно ставите, той може да предизвика възпаление на органи, като белите дробове, очите, кожата и сърцето.

Хората с ревматоиден артрит могат да изпитат увеличаване на симптомите - наричани изблици - които могат да продължат дни или седмици. Те могат също така да имат периоди на ремисия, когато имат малко или никакви симптоми. Няма лечение за ревматоиден артрит, но медикаментите могат да спрат прогресията на заболяването и да облекчат симптомите. ...continue reading

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Понастоящем пресъхването на устата е един­ственият възприет сигнал за обезводняването на орга­низма. Това обаче е един от последните външни признаци за екстремалното му, крайно обезводняване. Уврежданията се получават при трайно обезводняване и като сигнал за него далеч не винаги се появява “съхнене на устата”. Изследователите много по-рано са забелелязяли, че организмът, за да подпомогне раздробява­нето и поглъщането на храната, произвежда слюнка, до­ри и когато останалата част от тялото е относително обезводнена. ...continue reading

 

Пропускливите кръвоносни съдове в мозъка може да са ранен признак на болестта на Алцхаймер, казват изследователи. Те са наблюдавали 161 възрастни в продължение на пет години и са установили, че онези с най-тежки спадове в паметта са имали най-голямо изтичане в кръвоносните съдове на мозъка си, независимо от това дали протеините (amyloid и tau), свързани с болестта на Алцхаймер, са налице.

Констатациите биха могли да помогнат за по-ранна диагностика на болестта на Алцхаймер и да предложат нови целеви медикаменти за забавяне или предотвратяване на болестта, според изследователите от Университета в Южна Калифорния. ...continue reading

 

Отглежданата в стопанства сьомга страда от по-малко видими, но еднакво обезпокояващи мутации. Месото на отглежданата сьомга е странно крехка и се разпада, когато се огъва – това не е нормално. Съдържанието на хранителни вещества също е необичайно. Дивата сьомга съдържа около 5 до 7 процента мазнини, докато отглежданият сорт може да съдържа от 14,5 до 34 процента. Има видеоклипове, които дават  визуална демонстрация на тази разлика в съдържанието на мазнини. ...continue reading

 

Гломерулонефритът е голяма дума, която се отнася до няколко заболявания, които причиняват увреждане на бъбреците. Тази чудовищна дума получава името си от гломерулите, малките филтри, които бъбреците използват, за да почистят кръвта от отпадъци.

Тези заболявания са разделени на два вида: остри и хронични. Острото бъбречно нараняване се появява внезапно и може да бъде причинено от гърлени и кожни инфекции, както и други нарушения. Може всичко да се възстанови от само себе си, но може също така да са причина бъбреците да спрат да работят без подходящо медицинско лечение. Има няколко симптома на остър гломерулонефрит: ...continue reading

 

iliana_bookcover-210x300-1-210x300

Работата в офиса и на бюрото е само една от култур­ните промени, станали съставна част от модерния ни на­чин на живот. Физиологията на организма още не се е променила достатъчно, за да може да се пригоди в доста­тъчна степен към това ненормално във функционално от­ношение използване на човешкото тяло.

Организмът все още се нуждае от работа на мускулите, за да функциони­ра нормално. Когато тялото работи нормално, то знае ко­га и колко трябва да яде, без да се натрупват мазнини. Всяка част от тялото използва своя дял от енергията за достатъчно и добре координирано функциониране. Поне така е замислено. ...continue reading