Тъй като Месецът за осведомяване на рака на гърдата твърди, че ракът на гърдата „просто не е предотвратимо заболяване“, фокусът се измести към темата за ранното откриване. Сега жените се насърчават да получат ранната си мамография. По едно време само на жени на 50 или повече години беше казвано да си правят този скрининг. Сега кампанията е насочена към 40-годишни и дори жени на 25 години. Обаче, откриването на рак на гърдата с мамография не е същото като защита от рак на гърдата.

Поставят се въпроси относно валидността на мамограмите. Мамография е рентгенова снимка. Единствената призната причина за рак от Американското дружество за борба с рака е от радиацията. Когато става дума за радиация, няма безопасно ниво на излагане. ...continue reading

 

 

Всеки октомври от 1985 г. разпознаваемият символ на Месеца на осведоменост за рак на гърдата, розовите панделки, се показва на телевизионни реклами, плакати и списания, както и гордо украсяват женските ревери. Множеството бягания, походи, разходки и други събития за набиране на средства събират стотици милиони долари, за да завладеят този страшен бич за съвременната жена – рака на гърдата. Високопрофилни компании като Avon, Lee Denim и Revlon са се присъединили към редиците заедно със „Състезанието за лечението“ на фондацията на Сюзън Г. Комен и „Разходка за надежда“ на болницата L.A. City of Hope. Популярни знаменитости са ангажирани в кампанията.

Всяка година 180 000 жени ще бъдат диагностицирани с рак на гърдата, а 44 000 ще умрат от болестта. САЩ има един от най-високите проценти на рак на гърдата в света. Преди петдесет години честотата на риска за живота на жената беше една на 20 жени. Сега тя скочи до една на осем. Ясно е, че така наречената война срещу рака дори не променя епидемията от рак на гърдата, тъй като темповете продължават да се покачват със скорост 1 процент годишно. ...continue reading

 

МИНЕРАЛИ

Подобно на витамините, организмът ни изисква минерали и микроелементи в малки количества, но редовно доставяни. Ако организмът може да синтезира някои витамини, то това не се отнася за минералите. Затова е жизнено важно да осигурим приемането дотавянето им. Ежедневно. Освен това трябва да помним, че минералите подпомагат усвояването на витамините.

Като микронутриенти, значението на минералите и микроелементите в нашата диета е много по-голямо в сравнение с минималното количество, което е необходимо, за да функционира нормално тялото ни. ...continue reading

 

 

Зимният сезон вече идва, а ако се съмнявате в това, просто забележете честотата на телевизионните реклами за ваксини срещу грипа.

Мисълта, че грипната ваксина може да ви предпази от грип,  не само крие недостатъци, но  не е и без рискове.

Първо, съществуват десетки вируси за противогрипни ваксини, а как фармацевтичните компании знаят кой щам на вируса ще бъде ендемичен през този сезон? Няма как да се предвиди това, така че в най-добрия случай това е глупост. ...continue reading

 

Изследователи от Memorial Sloan-Kettering Cancer Center в Ню Йорк публикуваха открития в списанието Cell, които обясняват как туморните клетки могат да се засадят отново и да се разпространят по тялото, след като са били отстранени чрез конвенционална химиотерапия, хирургия или лъчелечение , Малките туморни клетки, които циркулират в тялото, често започват да изпращат семена до местата, където туморът е възникнал, като по същество засаждат рака обратно в тялото. ...continue reading

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Термините, които бих желала да разграничаваме, са “лекарство” и “медикамент”. Те са се наложили в ежедневната употреба като синоними. А не са. Очевидно по тази причина в новата литература се прокрадва терминът “пролекарство”, който е удачен, но малцина го използват. Така или иначе, винаги трябва да се замисляме при избора си на продукт и да имаме предвид разликата между лекарство и медикамент.

Искам да подчертая предимствата на природните, т.е. естествените, необходимите, биоидентичните, разгадаемите от организма хранителни вещества, които самата Природа  е създала като необходими за нормалното състояние (ерго, за здравето). Тези жизненоважни нутриенти се различават принципно от синтетичната им версия, която просто е опит да се подмени природата. Това разграничение е изключително важно и трябва да се стараем да се информираме за главното – дали продуктът е естествен или синтетичен. ...continue reading

 

Дали сте дебели или слаби, това може да е семейна черта, преди всичко с онаследяването на лошите хранителни навици и традицията за втора порция. Преди да прибързате със заключенията обаче, трябва да имате предвид, че това не е непременно вашата типична история за генетиката и, ако искате да избегнете дегенеративно заболяване,  предлагам да прочетете внимателно тази статия.

Резултатите от изследването върху човешката генетика и чревните бактерии, публикувано в научното списание Cell, показват, че нашите гени определят вида на микробите, процъфтяващи в червата ни - което от своя страна определя здравето на червата и редица здравословни фактори, включително телесното тегло. Доказателствата сочат наследените чревни бактерии като вероятния по-голям риск от затлъстяване. ...continue reading

 

В сезона на грипа има много лечения, които можете да използвате, за да предотвратите и лекувате грипните инфекции. Сред тези лечения са редица лекарства и превантивни средства, които могат да ви помогнат да се борите срещу настинки и грип естествено.

Сироп от бъз

Имуномодулиращият бъз се използва в народната медицина от векове като ефективно лечение за грипни инфекции. Добавете сироп от черен бъз или екстракт, в гореща вода, за да направите успокояващ чай. Можете дори да го добавите към студена напитка, за да третирате гърлото. Освен че помага да се намалят симптомите на настинка и грип, може и да помогне за съкращаване на продължителността на грипа с до три дни.

Корен на джинджифил

...continue reading

 

През 1987 г. ракът на белия дроб заменя рака на гърдата като водеща причина за смърт от рак при жените. Все повече и повече изследвания продължават да сочат съответствието между НАЧИН НА ХРАНЕНЕ и рак.

През февруари 2015 г. Американската ракова асоциация препоръча на преживелите рак да следват “благоразумна диета” и специално препоръчват диета на растителна основа, която е богата на плодове, зеленчуци, нерафинирани зърнени храни и е с ниско съдържание на червено месо, преработени меса, рафинирани зърнени храни и захари. ...continue reading

 

Iliana_BookCover-210x300-1-210x300

Добре е да знаем, че относително малка част от ензимите се синтезира в организма, при което се изразходват собствените му енергийни и химични ресурси. Природата е определила за основен ензимен из­точник на човека суровата прясна храна, получена от незамърсена с изкуствени торове и пестициди почва. Всъщност, известната класи­фикация, която разделя храните на живи и мъртви, е в зави­симост от съдържанието или липсата на активни ензими в тях. Жива е биогенната (кълнове, мед) и биоактивна (плодове и зеленчуци) храна. За съжаление, обичайният начин на хранене днес е с промишлено получе­на или преработена, т.е. с мъртва храна, която не само не съдържа ензими, но изисква за усвояването й голям ензи­мен и енергиен разход. А преработе­ните (готвени, печени, пържени, консервирани и  др.) храни не съдържат активни ензими поради факта, че при температура над 55ºС активността на ензимите се преустановява. ...continue reading